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이런저런생각

핏빗플렉스 2014.03.24~2014.03.30 사용기

핏빗플렉스 사용기 : 주간통계자료 2014.03.24~2014.03.30

→ 핏빗플렉스를 구입해서 지금까지 계속 사용중입니다. 일주일에 1번씩 제 메일로 주간통계자료를 보내줍니다. 

웹사이트에 직접 접속해서 볼 수도 있고 어플로도 확인이 가능하며 이렇게 메일로 보고서를 보내주니 좋습니다. 다른 제품도 써보고 싶지만 일단 돈의 여유가 없고 지금 사용하고 있는 핏빗플렉스로도 충분합니다. 아이폰과는 블루투스로 연동이 되고 있으며 완충시 약 5일동안 사용이 가능합니다. 




일단 주간 32,966걸음을 걸었구요, 이동거리는 23키로미터를 걸었네요. 일평균 3.4km인데 최고 많이 걸었던 날은 5.05km입니다. 


제가 가장 눈여겨 보는 곳은 평균 수면시간인데 무려 10시간 33분이네요. 주말에 너무 많이 잤나봅니다. 최근 피곤해서 일찍 자는 날이 많았고 주말에 잠을 많이 잤네요. 다만 잠에서 평균 16번이나 깨어난 점은 숙면을 취하지 못한 것 같습니다.


나이가 들어갈수록 건강관리 철저히 해야겠죠?


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