당뇨병3 뇌경색 증상과 예방법, 좋은음식 날씨가 점점 풀리는듯 하다가 다시 추워지면서 뇌경색 예방법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 입춘을 기점으로 봄기운에 대한 기대감은 높지만 날씨는 여전히 겨울날씨를 유지하고 있는데요, 오늘 아침에 출근하는데 정말 춥더라구요. 어제 오늘 추운 날씨가 지속되고 있습니다. 제가 아는 할아버지도 추운 날씨에 새벽운동을 나가셨다가 쓰러지셨는데요, 지금은 다행히 건강해지셨습나다. 아무튼 추운 날씨에 갑자기 쓰러지는 사람들이 늘면서 뇌경색 예방법이 주목받고 있는 것입니다. 뇌경색증이란 무엇인까? 뇌의 혈관이 좁아지거나 막혀서 생기는 병이 바로 뇌경색증입니다. 뇌혈관이 터지는 질환인 뇌출혈과는 구분이 됩니다. 뇌경색과 뇌출혈을 통틀어 뇌졸중(뇌혈관 질환)이라고 하죠. 그렇다면 뇌경색의 위험인자는 무엇이 있을까요? 1... 2015. 2. 9. 솔잎의 효능과 성분 솔잎의 효능과 성분 옛날부터 솔잎은 심혈관계 질환 예방에 매우 좋다고 알려져 있습니다. 솔잎에 함유된 불포화 지방산은 콜레스테롤의 축적을 막아주며 모세혈관을 튼튼하게하는 테르핀 루틴성분이 동맥경화를 방지하고 말초혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진함으로써 뇌세포기능을 향상시키는 효능이 있습니다. [건강/스포츠] - 건강한 생활 습관 무엇인가요? 또한 솔잎의 경우 머리를 맑게해주어 공부하는 학생들의 학습활동에 많은 도움을 준다고 합니다. 솔잎을 적당량을 좁쌀처럼 잘게 썰어서 갈아 섭취하면 몸이 거뜬해지고 힘이 솟아나며 추위를 타지 않는다고 "향약집성방"에서는 말하고 있으며 "동의보감"에서는 솔잎을 오래동안 생식하면 늙지 않고, 원기가 왕성해지며, 머리가 검어지고, 추위와 배고픔을 모른다"라고 합니다. 그렇다면 .. 2014. 7. 9. 당뇨병에 우울증에 관해서 당뇨병에 우울증이 겹치면 혈관계 등에 손상을 일으킬 수 있는 혈중 염증표지가 높아진다는 연구결과가 나왔다고 합니다. 당뇨병 환자는 다른 사람에 비해 우울증 발생률이 높으며 당뇨병에 우울증이 겹친사람은 당뇨병만 있는 사람에 비해 장기적인 건강상태가 좋지 않은 것으로 알려졌습니다. 영국 킹스 칼리지 런던 정신의학연구소의 할리다 이스마일 박사는 당뇨병 환자 1천227명을 대상으로 진행한 조사분석 결과 당뇨병과 우울증을 함께 겪는 사람은 당뇨병만 있는 사람에 비해 체내 어딘가에 염증이 진행되고 있다는 신호인 장기적인 혈중 염증표지가 높은 것으로 나타났다고 합니다. 염증은 질병, 외상 또는 다른 긴장상태에 신체가 반응하고 있다는 신호입니다. 당뇨병과 우울증을 함께 겪는 사람은 일반 당뇨병 환자에 비해 심박동 속도.. 2014. 6. 7. 이전 1 다음
