이국주 곤약다이어트 6kg 감량 성공

이국주 곤약다이어트가 화제입니다. 최근 이국주는 22일 방송된 MBC 예능 황금어장-라디오스타에서 다이어트 경험담 이야기했습니다. 

라디오스타에서 이국주는 살뺄 생각이 없냐는 MC들의 질문에 "최근 6kg을 감량했다"며 다이어트 사실을 고백했는데요, 바로 곤약다이어트입니다.

이국주 곤약다이어트 감량 성공

이국주 곤약다이어트

이국주가 다이어트를 결심한 이유는 혈액순환이 잘 안되서 먹지 않아도 몸이 붓고, 이러다가 체중이 세자리 수를 찍을까 싶어 다이어트를 결심했다고 합니다. 

이국주가 밝힌 곤약 다이어트

"곤약 다이어트를 2주 동안 했다. 곤약이 섬유질이다 보니까 다음날 쾌변을 하게 된다. 요요는 없다"

"하지만 여전히 국내 개그우먼 중에 가장 무겁다"

고 말해 웃음을 자아냈습니다. 

이국주 곤약다이어트

곤약이란?

이국주 곤약다이어트

곤약은 만난을 가공해서 만든 다이어트 식품으로 만난은 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있습니다. 또한 곤약에 들어있는 글루코만난이라는 성분은 주 성분이 수분과 식이섬유로 구성되어 있어서 소화기관에서 소화되지는 않지만 부드럽게 장을 자극해 배변활동을 도와 변비나 다이어트에 좋다고 알려져 있습니다.