치주질환 예방에 커피가 도움이 된다.

치주질환 예방에 커피가 도움이 된다.

여러분 커피 즐겨 마시죠? 저도 커피를 즐겨 마시는 사람중에 하나인데요, 이 커피가 치주질환 예방에 도움이 된다고 합니다. 혹시 알고 계셨나요?

커피를 마시면 치아 보호에 치주 질환 예방까지 된다고 하는데 미국 보스턴 대학의한 연구결과에 따르면 하루에 한 잔 이상의 커피를 꾸준히 마셔온 집단에서 치주 질환의 빈도가 적게 나타났다고 합니다.

또한 커피를 많이 마시든 적게 마시든 잇몸 출혈 등의 치주질환에는 영향을 주지 않는다고 합니다. 이 연구팀은 연구결과에 대해서 커피에 함유된 산화방지제의 영향일 것으로 보고 있습니다.

"산화방지제가 잇몸 및 턱뼈에 염증을 유발하는 과정을 상쇄했을 가능성이 있다!!"

하지만 커피가 치아 색에 영향을 줄 수 있지만 치아 건강에 치명적인 위협을 주지는 않으며 쥬스나 탄산음료, 에너지 음료에 비해서 커피만큼 치아건강에 안전한 음료는 없다고 합니다.

생각해보니 탄산음료나 에너지 음료보다는 커피가 좋을 것 같다는 생각도 드는군요. :-)

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